É muito comum termos a rotina intensa para conciliar múltiplas demandas, inúmeras reuniões, dezenas ou centenas de mensagens no WhatsApp, e-mails e outros aplicativos que "exigem" respostas em tempo recorde e disponibilidade imediata. O excesso de compromissos, às vezes confundido com produtividade, pode produzir o efeito contrário: reduzir a qualidade das decisões, fragmentar a atenção e afastar o profissional daquilo que realmente gera resultados. Essa é a principal reflexã